Если на протяжении длительного периода времени постоянно, хронически, изо дня в день чувствуешь себя несчастливым - пришла пора менять свои представления о счастье.
Мы не можем изменить прошлое.
А наши возможности повлиять на настоящее сильно преувеличены дилетантами от психологии.
Но изменить своё негативное отношение к прошлому, настоящему и (раз уж мы на этом сайте) противоположному полу на хотя бы нейтральное,- нам вполне по силам.
И в душе утихнут бури.
И счастью захочется бросить в ней якорь.